Lionel Sanders: "Metas que realmente importam, nem sempre a vitória"
LEIA MAIS
Overtraining, a linha tênue
Dave Scott: O caminho para o overtraining pode estar na falta de progressão e falta de recuperação proporcional."
Old School: Rosana Merino
Rosana Merino, uma vida dedicada ao esporte
Qual a importância do destreinamento?
As várias opções que podem te ajudar neste período