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Iceman: O primeiro Ironman na Antártica
Uma odisséia de um ser humano comum que busca alcançar o extraordinário em condições extremas. Quando estiver em momentos de dificuldade em uma competição, lembre-se desses momentos - vai te ajudar
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28:46 - Queniana destrói o recorde mundial dos 10km em Valência
Agnes Ngtich é a primeira mulher na história a correr os 10km abaixo dos 29 minutos
Fuel
O valor do pós-treino
Não só todo o “pré-treino” ou “pré-competição” é fundamental para performance, mas também os “pós"
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PTO confirma o top 10 do ranking mundial
A organização dos Triatletas profissionais confirmou o ranking mundial e a premiação de 2 milhões de dólares para os 100 primeiros colocados
INSIDE
A importância dos treinos de corrida em subidas
Use os treinos de rampas ao seu favor e saiba como ganhar força, potência e eficiência
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Pós-treino: Vitamina de morango, banana e iogurte
Confira a tabela nutricional desta ótima opção de nutrição após o seu treino, lanche ou café da manhã
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Fernanda Keller: O legado de uma campeã
O documentário com Fernanda Keller no Havaí comemorando uma vida inteira dedicada ao triathlon - inspiração de uma campeã
Fuel
Você sabe interpretar corretamente o rótulo das embalagens?
Para saber se o alimento é saudável ou não, precisamos aprender a interpretar os rótulos. Nem sempre alimentos diet, light, zero gordura e fit são as melhores opções
NEWS
Grand Final 2025 será na Austrália
World Triathlon anuncia Wollongong como sede da final do mundial de triathlon em 2025 e premiação recorde
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Lucy Charles faz tatuagem em homenagem a sua vitória em Kona
Triatleta inglesa comemora o título mundial do Ironman com imagem das ilhas havaianas
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Atividades Multisport cresceram quase 20% em 2023
Triathlon, Duathlon e treinos combinados como Natação/Corrida aumentaram significativamente, apontando o crescimento da modalidade
INSIDE
Braçadas, pra que te quero?
Você nunca deve comparar o tamanho de sua braçada com ninguém porque somos todos diferentes
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Copa Nordeste de Triathlon terá 4 etapas
Salvador, Olinda, Maceió e Aracaju fazem parte do novo circuito. Inscrições abertas
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Luisa mantém evolução e deve ser operada
Triatleta vai fazer cirurgia de correção na fratura da perna direita e ainda não tem previsão de alta da UTI. Veja o boletim
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Sam Long vence com recorde em Pucón
Americano bateu o recorde de Lionel Sanders , Igor Amorelli é o 6º e Luis Ohde o 9º. Marta Sanchez vence entre as mulheres, Pamella é 4ª colocada
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O Método Norueguês... episódio 3
Kristian Blummenfelt e Gustav Iden retornam ao laboratório após treinos no Marrocos a quase 3.000m de altitude