Replay: Ironman Frankfurt
Vídeo: Prepare o rolo e encare 2h30 do Campeonato Europeu de Ironman com Kristian Blummenfelt e cia
Vídeo: Prepare o rolo e encare 2h30 do Campeonato Europeu de Ironman com Kristian Blummenfelt e cia
Para saber se o alimento é saudável ou não, precisamos aprender a interpretar os rótulos. Nem sempre alimentos diet, light, zero gordura e fit são as melhores opções
O medo de não ir bem em uma competição pode ser o gatilho para aquilo que chamamos de auto sabotagem
Campeã da categoria 35/39 anos fez o tempo de 4:30:47