Replay: Ironman World Championship, prova feminina, Kona 2025
46min motivacionais para o seu treino de rolo passar bem rápido
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Dave Scott: O caminho para o overtraining pode estar na falta de progressão e falta de recuperação proporcional."
Rosana Merino, uma vida dedicada ao esporte
As várias opções que podem te ajudar neste período