Sam Laidlow almeja correr a maratona de Barcelona

A temporada de Ironman de 2025 chegou ao fim, então o campeão mundial de Ironman de 2023, o francês Sam Laidlow, achou que seria um bom momento para sentar, refletir e se divertir um pouco com isso.

Neste vídeo, ele faz um balanço do ano, conta como foi a temporada nos bastidores e, em seguida, é brutalmente honesto ao classificar algumas das maiores "trends" do triathlon — as boas, as ruins e aquelas que provavelmente precisamos parar de fingir que ajudam… Além disso, revela que pensa em correr a Maratona de Barcelona, dia 15 de março.

De estratégias de nutrição e ferramentas de recuperação a hábitos de treino e "coisas imperdíveis" nas redes sociais, nada está fora de questão. Algumas dessas tendências realmente funcionam, outras são extremamente superestimadas e outras simplesmente fazem parte da vida de um triatleta.

"Isso não é ciência e definitivamente não é um conselho de treinamento — apenas minha experiência após mais uma temporada completa no esporte", disse ele.

Confira no vídeo: