7:19:17. Magnus Ditlev estabelece novo recorde mundial na distância IRONMAN

Alanis Siffert vence entre as mulheres; André Lopes conquista a 9ª colocação

Ferro: Conheça as consequências da deficiência deste mineral no organismo

Sentindo-se cansado? Sofrendo “lesões” ou “dores” que estão diminuindo o ritmo do seu treinamento? Não tem se recuperado bem? Você está demorando a se recuperar das lesões e/ou sentindo-se desanimado? Você pode estar com deficiência de ferro. Ou pior, você pode estar com a ferritina baixa. Mas

IRONMAN Flórida reúne fortes nomes com foco em Kona 27

André Lopes e Eduardo Siroto representam o Brasil entre os profissionais

Blummenfelt e Iden surpreendem fãs e marcam presença no 70.3 Taiwan

O que prometia ser uma competição de faixa etária no sul de Taiwan transformou-se em um grande espetáculo com a presença ilustre de duas estrelas do triathlon mundial na linha de largada. Os n norueguêses Kristian Blummenfelt e Gustav Iden estão em uma turnê de provas pela Ásia — primeiro

Matt Hauser conquista o bi no Noosa Triathlon; Van Coevorden vence no final

Prova teve natação cancelada e virou Duathlon por causa de tubarão

Pearson e Pintanel conquistam a WC San Pedro de la Paz; Dj é a 7ª e Willy o 16º

San Pedro de la Paz, no Chile, recebeu mais uma etapa da Copa do Mundo de triathlon, disputada na distância standard, com 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Morgan Pearson (Estados Unidos) e Marta Pintanel Raymundo (Espanha) foram os grandes protagonistas da

Djenyfer Arnold "incansável", chega ao Chile para mais uma World Cup, neste domingo

Melhor brasileira do ranking mundial visa os pontos para a classificação olímpica LA2028

5 dicas para prevenir dor lombar no ciclismo

Assim como nossos equipamentos, nosso corpo precisa de cuidados e manutenção diários

Erros de iniciante: Líquido x Carbo x Timing

Americano Sam Long confidencia seus erros de nutrição no mundial de Ironman do Havaí e faz retrospectiva detalhada da prova

O exercício em nível muito elevado, no caso de atletas competitivos, pode fazer mal?

Os benefícios do exercício são irrefutáveis, indivíduos que praticam exercícios regularmente tem menor risco de desenvolver doença arterial coronariana e redução do risco de infarto do miocárdio em 50%. A maioria desses benefícios podem ser atingidos através da recomendação da OMS (Organização Mundial de Saúde) de 150 a 300 minutos