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Atualmente os exercícios respiratórios (Breathworks) tem ganhado espaço na rotina de treinos de muitos atletas. Muitos aqui já devem ter visto vídeos de atletas realizando essa prática antes de competições e sessões de treinos, e deve ter se perguntado se isso realmente traz algum benefício. Nas próximas linhas veremos que
Britânico campeão olímpico de triathlon é confirmado como pacemaker para a Maratona de Londres de 2026
COI anuncia nova política e restringe participação de atletas trans em categorias femininas nas Olimpíadas
NoTriathlon Off-road existem algumas variáveis que contam bem mais do que no Triathlon de estrada
Marca teve seu auge de popularidade com as vitórias do alemão em Kona 2004 e 2006
O novo sistema visa maximizar a eficiência aerodinâmica sem comprometer outros fatores de desempenho
46min de muita ação com os melhores do mundo em ação no IM 70.3 Oceanside
Race Report - Fim de semana 28/29 de março
Norueguês corre muito para vencer novamente. Americana mostra seu domínio na natação e ciclismo
Solveig, Casper, Gustav e Blummenfelt fazem estímulos de 1min on/off antes do IM 70.3 Califórnia
Ultratriatleta vai para sua quinta participação consecutiva no UB515 Ultra Triathlon
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Estratégias práticas e treinos específicos para enfrentar essas condições com mais eficiência
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NoTriathlon Off-road existem algumas variáveis que contam bem mais do que no Triathlon de estrada
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Pergunte: “Quão preparado está meu corpo para suportar o treino que eu quero fazer?”
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Marca de rodas é uma das mais reverenciadas no mundo do triathlon
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Evidências científicas podem ajudar a mudar essa perspectiva
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A fome e saciedade são controlados por uma complexa rede de sinalizadores no sistema nervoso, incluindo hormônios e nutrientes. As variações do estado nutricional e os níveis hormonais terão um grande impacto no apetite ⠀ Fica evidente que algumas pessoas apresentam mais fome do que outras, o que também pode ser
Trizone
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Video: A sétima e última etapa do World Tour T100 em Dubai
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Belga Jelle Geens supera compatriota Marten Van Riel em Las Vegas
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