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Bitados e Lovseth vencem o 70.3 Jesolo na Itália
Revelação grega vence sua segunda prova e está invicto no Ironman 70.3
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Entenda os benefícios do grão de bico e saiba como fazê-lo
Inglês campeão olímpico faz sua primeira maratona e chega na 14ª colocação em Londres
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Seis horas de treinos na cidade meca do triathlon, na altitude do Colorado
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Dicas e truques para você não entrar nessa
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Americano Sam Long dá 3 dicas para sua melhor corrida longa, provavemente e tradiconalmente, a Corrida dos Domingos: Sunday Run. Veja as dicas abaixo: 1: Não seja um Sammy bobo ( Silly Sammy) Sua corrida deve ser negativa, comece bem devagar e vá construindo seu ritmo. Comece sempre fácil. 2: Regra
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Condição climática e tipo de superfície devem ser considerados
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Ganhe flexibilidade, força e técnica na água
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Entenda como determinar seu teto aeróbico e o ritmo ideal para os longos de corrida
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O americano Sam Long, uma das estrelas mundiais da Longa Distância, 6º colocado no ranking mundial T100 e um dos melhores sob duas rodas, abriu o jogo e passou em seu último "post" no YouTube, excelentes dicas para a melhora do pedal. Entre elas, ele diz que um
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Video: A sétima e última etapa do World Tour T100 em Dubai
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Belga Jelle Geens supera compatriota Marten Van Riel em Las Vegas
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